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校园文化

第四届社团文化月系列活动报道(三)

发表时间:2016-11-26 16:20:12    作者:食品工程系分团委    来源:[原创]食品工程系分团委

为更加深入地帮助同学们了解养生方面的知识,食尚养生协会于2016119日在东教学楼一层一阶举行了以“收获健康,体味快乐”为主题的冬季养生讲座,协会成员以及食品工程系大一学生参加本次讲座。

本次讲座由协会指导老师、食品工程系田艳花老师主讲,田老师从“立冬”节气讲起,首先阐述了养生的重要性,随后田老师又从生活起居、饮食等方面向同学们介绍了冬季养生的注意事项,如多吃温性食物,多饮下火茶,适量运动等。

此次讲座的开展,不仅使同学们更加的了解了养生的重要性,而且也有助于帮助大家形成良好的生活习惯,让同学们更加健康的度过寒冬。

 

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